哮喘（chuǎn）界有（yǒu）一个“奇葩”现（xiàn）象，那（nà）便是某些时候人们虽然哮喘发作，但肺功能却完全不（bú）受影（yǐng）响，于是有了许（xǔ）多关于这个现（xiàn）象的猜想，其中认可度较（jiào）高的是“不好的情绪导致了哮喘（chuǎn）的（de）发作”。

荷兰阿（ā）姆斯特（tè）丹大学的西蒙·雷斯特伍（wǔ）德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡（bǎo）大学的伊甲·范·比斯（sī）特（tè）（Ilja van Beest）曾就这个猜想（xiǎng）引发思考，如何利用好的情绪来缓（huǎn）解哮喘呢？他们做了一组对照（zhào）试验，招（zhāo）募喜欢坐（zuò）过山车的（de）40名女大（dà）学生作为研究对象（其中25人诊断为（wéi）重症（zhèng）哮喘，另外15人为健康对照组），以（yǐ）确保她们能保持愉（yú）悦心情来享受（shòu）这（zhè）一试验。

试验结果非（fēi）常有（yǒu）趣：在过山车体验（yàn）结束（shù）后，哮喘患者表现出的正面情绪更为强（qiáng）烈，而肺功能（néng）减弱现象也可以“不治自愈（yù）”般的“被”自行（háng）缓解。由此这两（liǎng）位荷兰（lán）人提出：过山车这种（zhǒng）娱乐方式对治疗哮喘颇为有效。并将研究结果发表在《行为研究和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志（zhì）上，获得了（le）2010年搞笑诺奖（jiǎng）医学奖。

哮喘（chuǎn）那些不为人知（zhī）的一面

01 哮喘患者深（shēn）秋易发病 

有呼吸病学专家表示：80%以上的哮喘（chuǎn）患者，在深秋时（shí）节更易发（fā）病或复发，这是由于（yú）进入深秋（qiū）后，气（qì）温、气流、气压等客观因素（sù）发生剧烈变化，加之冷空气、昼夜温差及微凉秋雨、豚草花粉等（děng）过敏原等共同构成了诱发哮喘（chuǎn）的“危险因子”。

秋天（tiān）比（bǐ）较干燥（zào），许多（duō）家庭和会在关闭门窗的（de）室内使用加湿（shī）器，室内湿度增加的同时也加（jiā）速了（le）霉菌和尘螨的繁殖，这也容易引发哮喘发作的因素（sù）。另（lìng）外，一些北方地区采用的柴火（huǒ）取暖方（fāng）式会导致（zhì）室内（nèi）烟雾增（zēng）加，刺激气道。

因此，深秋时节应注重“备战”哮喘，以抵抗病情复发（fā）。

02 这两种人是哮喘“重灾区”

在哮（xiāo）喘患者（zhě）中，儿童和老（lǎo）人是最容易中招（zhāo）的。专（zhuān）家介（jiè）绍，由于孩童的自身免疫力较弱，对外（wài）界刺激抵（dǐ）抗（kàng）力不足，较成人更为敏（mǐn）感，属于（yú）哮喘病高发人（rén）群。故而当感冒、发烧引（yǐn）起孩子粗喘、气促、胸闷、呼吸困难（nán）等症状时，应高度重视。

老（lǎo）年（nián）期则是支气管哮喘发病（bìng）的第二个高峰，随（suí）着年龄增长，人体免疫功能下降，极（jí）易被感冒、咳嗽（sòu）、支气管炎、肺炎等疾病（bìng）瞄上，当呼吸道黏膜受损后，易（yì）导致哮喘发作。老年哮（xiāo）喘还具备并发（fā）症（zhèng）多、用（yòng）药困难的特点，因此在（zài）诊（zhěn）治老年哮喘时需更小心。

03 青春期哮喘（chuǎn）会自愈？

社会上有个（gè）普遍现象，即“很（hěn）多（duō）家长认为孩童的哮（xiāo）喘到了青春（chūn）期就（jiù）会自（zì）愈（yù）”，这是（shì）极（jí）大（dà）的（de）误区（qū）。若不积极治（zhì）疗，一味等待孩子哮喘（chuǎn）自愈，放任哮喘（chuǎn）反复发作，可能导致（zhì）气道纤（xiān）维组织增（zēng）生（shēng），肺功能持续下降。这样导致的损害将是永久且不可逆的，会（huì）严重影响孩（hái）子生长发育，更有（yǒu）甚者可能会因（yīn）哮（xiāo）喘（chuǎn）发作导致猝死。

近来天气逐渐转凉，哮喘患者可（kě）采（cǎi）取以下措施积（jī）极预防发作：

• 每年接种流感疫苗

• 接（jiē）种肺炎球菌疫苗（miáo）

• 保证（zhèng）脖子和胸（xiōng）部的保（bǎo）暖，可使用无羊（yáng）毛（máo）的围巾和毛衣

• 饮用大量温水

• 勤（qín）洗手（而不仅仅是在需要的时候）

• 不（bú）要（yào）与（yǔ）任何（hé）人共享食（shí）物或饮（yǐn）料（liào）

• 外部过敏（mǐn）原高发时，停（tíng）留在室（shì）内

• 正确使用空气净化（huà）器 哮喘患者需要随身携带急救药物。

• 坚持不懈做（zuò）呼吸肌（jī）训（xùn）练（liàn），使用（yòng）呼吸训（xùn）练器、做呼吸操、腹式呼吸等